手作り用カード見本集（案） 作成のポイント サイズ：名刺サイズ（91mm × 55mm）または少し大きめ（100mm × 70mm） 用紙：厚めの用紙やカード用紙を使用 印刷：カラー印刷推奨（白黒でも使用可能） ラミネート：長期使用のためラミネート加工がおすすめ …

# 発達障害の自助グループがやった方がいいこと 100個 発達障害の自助グループが取り組むべきことを以下に100個挙げます。これらは、参加者が互いに支え合い、情報を共有し、成長するための活動や運営に関するアイデアです。実際の活動はグループの目的や参…

こんにちは。発達障害の自助グループ＠はーもにあかふぇです。いよいよGW本番ですね。5月といえば、「五月病」が気になります。メンタルを普段以上に労わって何とか乗り越えたいものです。今年より毎月の占いをお届けしておりますが、「五月病対策」も星座別…

こんばんは。発達障害の自助グループ＠はーもにあかふぇです。令和7年1月からブログのお楽しみ要素として、毎月各星座の運勢をお伝えしています。占いに興味ある方はぜひ自分の星座のところをチェックしてみてくださいね。 2025年4月の運勢をお伝えしますね♪…

こんにちは。発達障害の自助グループ@はーもにあかふぇです。当団体では月一回の茶話会をはじめ、様々なイベントを行っています。発達障害当事者である私は、その時以外は基本寝ている感じです。ただひたすらに疲れやすく、長時間物事に取り組むことが難しい…

こんばんは。発達障害の自助グループ＠はーもにあかふぇです。2025年より新しい試みとして占いをお届けしています。多くの方々に興味を持っていただいており嬉しく思います。ぜひ占いに興味ある方に見ていただきたいと存じます。 ＜以下、2025年2月の星座占…

こんばんは。発達障害の自助グループ@はーもにあかふぇです。今日は福祉ボランティア専門研修の7にちめでした。次回で最終日となります。そんな中、AIの話になったのですが、発達障害の人におすすめの生成AIはあるのか気になり、お抱えのAIに聞いてみました…

こんにちは。発達障害の自助グループ@はーもにあかふぇです。昨日「発達障害の自助会界隈の2025年に起きそうなこと」をこのブログに載せたのですが、ビュー数が大変増えておりました。興味ある方が多かったのかなと思っております。今回は、うちの団体の特長…

こんばんは。発達障害の自助グループ@はーもにあかふぇです。最近は寒く感じ、布団の中な入りっぱなしが増えてきました。皆さんいかがお過ごしでしょうか？X(@harmonia_cafe)のAI「Grok」に発達障害の自助会界隈で2025年に起きそうなことを予測してもらった…

こんにちは。発達障害の自助グループ@はーもにあかふぇです。今日月イチのメンクリでした。なのに直前になって行きたくないなという感じになって。そんな自分に自己嫌悪…。似たようなことはよくあることなのかも？と思い、お抱えのAIに聞いてみましたところ…

こんにちは。発達障害の自助グループ@はーもにあかふぇです。1/2にあげました占いへのアクセスが好評につき、2025年1月の運勢を各星座ごとに占って頂きました。占い興味ある方に見て頂けたらと存じます。 2025年1月の運勢をお伝えしますね♪ ♈️ 牡羊座新年早…

こんにちは。発達障害の自助グループ@はーもにあかふぇです。昨日特別編として、2025年の運勢(星占い)を載せました。 新たに広報担当のじれんちゃんがマヤ占いができるようになったということで、追加で2025年のタイプ別運勢を載せさせていただきます。占い…

あけましておめでとうございます。 発達障害の自助グループ＠はーもにあかふぇです。 今年もよろしくお願いします。 広報担当で占いもしている、じれんちゃんが12星座うらないをしました。 長文で、占い興味ある方に見てもらいたく、こちらのブログに載せま…

こんにちは。@はーもにあかふぇです。 別府市市民活動支援補助金の第一次審査通過しましたので、提出した時の活動予算書を公開します。公開することで、ご寄付をご検討頂けるかもしれません。前年度より約3万円予算が増えております。 ---------------------…

こんにちは。@はーもにあかふぇです。 おかげさまで、令和6年度の別府市市民活動支援補助金の第一次審査に通過しました。 その時に提出した書類になります。補助金の助成を受けて活動する基になります。 (少々月の変更や勉強会の名前など変更はありますが、…

過干渉と放任のバランスは、人によって異なりますが、以下のポイントを考慮することで適切なバランスを見つけることができます。 過干渉の注意点: 過干渉は、他人の行動や意思決定に過度に介入することを指します。子育てや人間関係において、過干渉は注意が…

こんばんは。@はーもにあかふぇです。 令和5年度別府市市民活動支援補助金を受けて活動しておりました。その概算払いで活動し、決算報告を終え、無事確定まで辿り着きましたことをの報告致します。 予算121000円 決算116000円 となりまして、5000円戻しを行…

こんばんは、＠はーもにあかふぇです。 先日大阪で開催されたフェスタマイノリティに行ってきました。 チラシからではどんなフェスタなのか分かりにくいと思いますが、マジョリティに対するマイノリティによるフェスタだと認識しています。発達障害当事者も…

こんにちは、@はーもにあかふぇです。 市報べっぷ8月号に当団体のワークショップの記事が掲載されました。それの効果か分かりませんが、公式HPへのアクセスが増えております。ただ情報量が少なく、伝わるものも少ないと思われますのでこちらで補足させていた…

こんにちは、＠はーもにあかふぇです。 ギャマノン（ギャンブル依存で苦しむ家族、友人達を対象とした自助会）を やっておりますが、広報活動につきまして制限があったり、なるべく出しゃばりせず足並みをなるべく揃えたいので、告知は最低限に控え、粛々と…

@はーもにあかふぇです。 本日お昼すぎ、中の人のTwitter垢が凍結もしくはロック制限されました。復旧を目指し、模索中ですが、まだ見通しは立っていません。こちらでも報告させて下さい。せっかく繋がった1200以上のフォロワーさんとのご縁がこれをきっかけ…

＠はーもにあかふぇのじれんです。 中の人として、ある思いについてブログに残します。 ツイッターで主に思うことなのですが、 凸部を生かして（活かして）、成功した話が万人の参考になるとは限らない。 発達界隈の方なら、なおさらそう思う。凸部と凹部の…